Le Dr Jean-Michel Cohen revient avec un ouvrage sur les compléments alimentaires. Il y propose une analyse détaillée des produits les plus vendus et partage ses recommandations pour les consommer intelligemment. Quels sont les réels bienfaits de ces compléments et dans quels cas sont-ils inutiles ? Explications.
Les compléments alimentaires suscitent de nombreuses questions quant à leur efficacité, leur sécurité et leur contrôle. Julie Frère, porte-parole de Test Achats, apporte un éclairage sur ce marché en plein essor et met en garde contre les risques potentiels liés à leur consommation.