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Le pourcentage de fumeurs dans la population âgée de 15 ans et plus n'a cessé de diminuer depuis 2001 pour atteindre 19,4% (15,4 % de fumeurs quotidiens et 4 % de fumeurs occasionnels). Par rapport aux chiffres de 2001, on compte actuellement moins de fumeurs chez les jeunes de 15-24 ans. Plus de la moitié de la population de 15 ans et plus (57,5%) n'a jamais fumé.
76,6% de la population de 15 ans et plus boit toujours de l'alcool. C'est beaucoup, estime Sciensano, mais quand même moins que le pourcentage de l'enquête de 2013 (82%). Le nombre de buveurs quotidiens a également diminué. C'est principalement chez les jeunes que la consommation d'alcool est problématique: 20% avouent s'adonner au 'binge drinking' au moins une fois par mois. Cette pratique consiste à boire au moins 4 verres d'alcool en moins de 2 heures pour les femmes et 6 verres pour les hommes. "Les Belges sont davantage conscients des dangers de l'alcool et du tabac. Cette prise de conscience a contribué à la baisse", affirme Sabine Drieskens, chercheuse chez Sciensano.
Le surpoids et l'obésité chez les adultes n'ont par contre fait qu'augmenter au cours des vingt dernières années. Pas moins de 49,3% de la population est en surpoids (Indice de Masse Corporelle supérieur ou égal à 25) et 15,9% est obèse (IMC supérieur ou égal à 30) . En 1997, ces pourcentages étaient de 41,3% et 10,8%. "Ces chiffres sont inquiétants", selon Sabine Drieskens. "Ce qui est plus important, c'est que le surpoids peut avoir des conséquences graves pour la santé. Ce qui devrait nous motiver à vivre plus sainement."
Le nombre élevé de personnes souffrant de surpoids et d'obésité peut s'expliquer entre autres par le fait que seulement 30,1% de la population fait de l'exercice physique d'intensité modérée au moins 150 minutes par semaine, comme nager ou faire du vélo.
Nous passons également trop de temps assis, jusqu'à 6 heures en moyenne par jour.
Nous ne mangeons pas assez sainement, relève également Sciensano. Nous consommons trop peu de fruits et de légumes. Ainsi, seulement 32,7% de la population de 6 ans et plus mange la quantité quotidienne recommandée de 2 fruits par jour. Pour les légumes, ce pourcentage est de seulement 38%. Une personne sur cinq boit chaque jour des boissons sucrées et 38% consomment quotidiennement des snacks salés ou sucrés.
