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Dans une semaine à peine, les enfants retourneront sur les bancs d'école. Comment préparer au mieux cette rentrée ? Voici quelques conseils pour une rentrée sans stress.
Dans une semaine à peine, la rentrée des classes marquera le retour à l'école pour des milliers d'enfants et d'adolescents. Pour les parents et les familles, cette période nécessite une bonne préparation pour éviter le stress et garantir une rentrée réussie.
Il faut évidemment porter une certaine importance aux préparatifs matériels tout comme psychologiques. Pour cela, il est essentiel de reprendre de bonnes habitudes, en réadaptant doucement les horaires. Il est recommandé d'aller dormir assez tôt pour pouvoir se réveiller à l'heure quand le réveil sonne, afin de rétablir une routine.
La préparation matérielle contribue elle aussi au confort et à la confiance des enfants lors de la rentrée.
La communication avec les enfants est également primordiale. Il faut pouvoir les rassurer, en répondant à leurs questions et communiquer avec eux. Certaines plus petits ont peur de prendre. Dans ce cas-làn, i l ne faut pas hésiter à aller dans le sens de la compréhension, plutôt que le réprimander. Être à l'écoute des inquiétudes des enfants permet de les tranquilliser et de les préparer au mieux.
Enfin, l'attitude des parents peut influencer la perception de la rentrée par les enfants. Eviter de transmettre son stress est tout aussi important. Être serein et positif contribue à instaurer un climat apaisant.
La rentrée scolaire aura lieu le 26 août prochain.
