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Capital Santé: prendre vraiment du temps pour soi et arrêter de dire "je n'ai pas le temps", voici comment y parvenir

Julie Debatty, ancienne sportive de haut niveau et coach, est l'invitée de la semaine de Caroline Fontenoy dans son vidéocast, Capital Santé. Ensemble, elles ont notamment parlé de l'importance de l'état d'esprit dans le bien-être.

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Capital Santé: prendre vraiment du temps pour soi et arrêter de dire "je n'ai pas le temps", voici comment y parvenir

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