Comment un étudiant peut-il gérer son stress avant un examen oral ?

Ilios Kotsou, docteur en psychologie et spécialiste de la pleine conscience, est l'invité du RTL info Bienvenue. Il évoque cette période d'examens souvent délicate pour de nombreux étudiants. Alors, comment faire pour gérer et surmonter son stress lors d'un oral ?