santé physique et mentale

"Dry January", comment un mois sans alcool peut améliorer votre santé?

Chaque début d'année, des millions de personnes dans le monde relèvent le défi du "Dry January", un mois sans alcool. Cette initiative, qui connaît un succès croissant, promet des bienfaits notables sur la santé physique et mentale, mais est-ce le cas ?

dry_january_mois_sans_alcool

À la une

docteur-masque

Le masque hygiénique est de retour: la Belgique passe en code orange à cause de la grippe

L'IRM prolonge l'alerte jaune dans toutes les provinces, "des formations de plaques de glace et de neige"

"On ne peut pas tolérer ça, on doit intervenir": Alexander De Croo s'en prend à Elon Musk et Donald Trump

Plusieurs cours d'eau wallons ont débordé: les seuils d'alerte sont franchis, une "prudence primordiale" requise

Inondations: un bus scolaire piégé par les eaux à Yvoir, les secours ont dû évacuer des enfants