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Eliminée samedi après les séries du 400m (52.57) de l'Euro d'athlétisme, Helena Ponette s'est retrouvée dimanche soir sur les starting-blocks du 5e couloir de la 3e demi-finale grâce aux forfaits successifs de la Tchèque Vondrosa puis de sa première remplaçante la Portugaise Azevedo.
Face à une forte concurrence, la dernière relayeuse belge dans la finale du 4x400m mixte, vendredi soir, dont la meilleure performance personnelle se situe à 51.51 depuis le 25 mai, a fini en 51.65 secondes 4e de sa course qui qualifiait les deux premières. Les deux premières des deux autres finales et les deux meilleurs temps des dix-huit autres concurrentes se joignaient à elles.
"Je suis très contente. J'avais le choix de courir ou pas. J'ai décidé de courir et je ne le regrette pas. J'ai bien été dans ma course et je signe mon 3e chrono en carrière."
L'Ostendaise de 24 ans va désormais se consacrer aux Cheethas qui disputeront les séries du 4x400m mardi avec l'intention de courir la finale mercredi soir.
"Comme j'ai couru le mixte et deux 400 individuels, je ne participerai qu'à la finale."